（前面有一章，大伙儿不要漏了）

理论与实践交互印证，罗南越说越觉得心中明亮无碍，也不管对错与否，直抒胸臆，将心中所思所想，通过语言和精神层面演示，尽都展现出来。

“精神向的‘自我格式’，只需要专注于能量信息的运转结构合理与否、高效与否，随时可以修正变化，但还原到肉身之上，却是千难万难，就像设计师的灵感狂想，可以拿出精美的效果图，但与实际应用总有一段距离。

“物质向的‘自我格式’，必须要照顾到内脏......